За інформацією: Суспільне Харків.
Власник спортивного простору у Харкові Роман Биков. Фото надав Роман Биков
Колишній професійний спортсмен Роман Биков відкрив у Харкові тренажерний зал у 2023 році, а нині розвиває там напрямок адаптивного спорту та реабілітації для ветеранів та їхніх родин.
Про труднощі розвитку бізнесу в умовах війни, про запуск напрямку для відновлення ветеранів та про роль спорту як фізичної та психологічної підтримки Роман Биков розповів Суспільне Харків.
"Тренажерний зал — це була моя давня мрія"
Тренажерний зал у Харкові, який працює з 2023 року, відкрив майстер спорту України із самбо Роман Биков. Він розповідає, що понад 15 років займався професійним спортом і завжди мріяв про створення такого простору.
Роман Биков в своєму тренажерному залі в Харкові. Фото надав Роман Биков
"Я займався спортом на професійному рівні, тому добре розумію потреби клієнтів. Я займався боротьбою самбо, отримав звання "Майстер спорту України". Це було приблизно з 1998 року по 2015 рік. Паралельно займався футболом на аматорському рівні", — розповідає власник залу.
Це було більше, ніж захоплення, більше ніж хобі, тому що коли всі діти гралися на вулицях, я тренувався в залі п'ять разів на тиждень, а у неділю були змагання. Спорт я полюбляю у будь-якому форматі. Це не залежить від того, що я роблю. Спорт завжди зі мною, він допомагає морально та фізично, набути багато знайомих, друзів та покращити здоров'я.
Роман Биков. Фото надав Роман Биков
"Після завершення професійної спортивної кар’єри я зосередився на власному розвитку та пошуку нового шляху, де міг би використати свій досвід з більшою користю для інших. Я вивчав тренувальний процес, реабілітацію та організацію спортивного простору. Згодом зрозумів, що хочу створити місце, де спорт стане інструментом розвитку, підтримки та відновлення для різних людей. Так з’явилася ідея відкриття тренажерного залу", — розповідає Роман Биков.
Тренажерний зал “Flash Gym” у Харкові. Фото надав Роман Биков
Про відкриття тренажерного залу
Тренажерний зал Роман Биков відкрив після початку повномасштабного вторгнення, у 2023 році. Каже, це було непросто, адже весь процес підприємець проходив самостійно — від ідеї до реалізації, ще й в умовах невизначеності через війну.
"Це було надзвичайно складне й ризиковане рішення, адже країна жила в умовах великої невизначеності, а будь-який новий бізнес вимагав особливої сміливості. Це був виклик не лише фінансовий чи організаційний, а й моральний. Але саме бажання створити простір сили, підтримки та розвитку дало мотивацію рухатися вперед навіть у такий непростий час", — говорить Роман.
Основними викликами на старті стали пошук приміщення та формування сильної команди тренерів. Було важливо знайти місце, яке відповідало б моєму баченню, і людей, які поділяють мої цінності та підхід до роботи.
Тренажерний зал “Flash Gym” у Харкові. Фото надав Роман БиковБула у нас маленька квадратура, потім переїхали на більшу. Економічна нестабільність була, обмежений попит на послуги ускладнював роботу. Водночас війна призвела до дефіциту спеціалістів.
Про участь у програмі BLOOM від Mercy Corps
У 2026 році Роман Биков вирішив розширити діяльність, ввести нові напрямки, зокрема заняття для дітей та спорт для реабілітації ветеранів. На цьому етапі, каже, ухвалив рішення податися на грант від Mercy Corps — взяв участь у програмі BLOOMМожливість для внутрішньо переміщених осіб, місцевих жителів та власників малого бізнесу отримати грошову допомогу до 5 000 USD для розвитку власної справи.
Основна мета полягала у покращенні матеріально-технічної бази, закупівлі необхідного обладнання та створенні ще кращих умов для тренувань, реабілітації й адаптивного спорту. Після відкриття стало зрозуміло, що для повноцінної реалізації всіх ідей і потреб відвідувачів необхідні додаткові ресурси, тому грантова підтримка стала важливим кроком для масштабування проєкту та розширення його соціального впливу.
За словами Романа Бикова, до участі у програмі від Mercy Corps в залі працювали два тренери, зараз у них є також медичний реабілітолог, який працює з ветеранами й тими, хто потребує реабілітації.
На ці кошти я придбав спеціальні тренажери, покращив сам зал і тренування. Ми додали тренування Cardio Mixта, залучили ще одного тренера, який спеціалізується на реабілітації. Таким чином команда розширилася, але вже під більш чіткі й практичні потреби відвідувачів — від фітнесу до відновлення.
Тренажерний зал “Flash Gym” у Харкові. Фото надав Роман Биков
Зараз, за словами власника, в спортивному просторі окрім силових тренувань є кардіо-тренування, діє напрямок реабілітації та відновлення, а також ветеранський спорт у межах державної програми.
Ветерани можуть звертатися до нас самостійно — записатися на тренування або консультацію. Також ми працюємо в рамках державної програми «Ветеранський спорт», що дозволяє їм відвідувати заняття на спеціальних умовах. За потреби ми допомагаємо з адаптацією програми тренувань і супроводом на стартових етапах.
Тренажерний зал “Flash Gym” у Харкові. Фото надав Роман Биков
"Ми відкриті для дітей з дев'яти років. Наші діти зараз, більша частина, зокрема в нашому районі, де розташований зал, відвідують заняття онлайн. Їм бракує фізичної навантаженості, навіть мінімальної навантаженості. Батьки просять їх трошки розім'яти, і ми намагаємось робити маленькі групи для дітей. Діти з батьками ходять паралельно до різних тренерів, тому для всіх місця вистачає", — розповідає Роман Биков.
Наш зал — це не просто прийшов, потренувався, ні. Наш зал — це дещо більше. До нас приходять більше поспілкуватися, відпочити, заради емоційного стану.
За його словами, окремий час у спортивному просторі відводиться також для тренувань спортсменів-футболістів, які мають інвалідність. Підприємець каже, вони займаються на тренажерах, підтримують свою фізичну навантаженість.
Такі простори, як наш зал, дають людям силу, підтримку і відчуття нормального життя. У складні часи людям важливо мати щось, що вони можуть покращувати власними зусиллями — своє тіло, витривалість, стан. Це знижує рівень стресу, допомагає "перемикатися" і дає внутрішню силу. Для мене спорт — це також про спільноту. Це місце, де люди підтримують одне одного, відновлюються і не залишаються наодинці зі своїми проблемами. І в умовах війни це, мабуть, одна з найважливіших його ролей.
